工学系部局なんでも相談室だより　２０２３年１月版

工学系部局なんでも相談室だより　２０２３年１月版【counseling room report】

なんでも相談室では、工学系部局の皆様へカウンセラーのコメントや
利用状況等について定期的（年６回）に発信させていただいております。

―【カウンセラーより】―――――――――――――――――

あけましておめでとうございます。相談室の石原です。
みなさんどのような年をお迎えでしょうか？

今冬は降雪量が少なかったり春のような陽気になる日があったりと
いつもと様子が違います。それと関連があるのかはわかりませんが、
相談室の利用も先月今月と例年になく少な目になっています。

みなさんのメンタルコンディションが良好で利用が少な目であれば
それが一番なのですが、利用のきっかけがつかめずにいる方もいる
のではと気になっているところです。

当室のホームページでもご案内していますが、メンタル不調を抱えて
いる方はもちろんのこと、「なんか元気が出ない」「大学へ行くのが
億劫」「とりあえず誰かと話したい」などこれって利用理由になるの？
といったことでも相談は構いません。今は予約も取りやすいですし、
ふらっと来室されてもお話しできるかもしれません。
お気軽にお声かけください。

卒論、修論はもちろんですが、それぞれがそれぞれの場所で年度末に
向けて成果をまとめていく時期となりました。どこかで踏ん張り無理
をすることも必要ですが、それが無茶とならないようにコントロール
しながらお過ごしください。

今年もどうぞよろしくお願いいたします。

―【お知らせ】―――――――――――――――――――――――――――――
このたよりは、工学系部局に在籍する教職員等を対象としたメーリング
リストで送信しております。
学生や同僚、部下との面談などの機会に、本文のトピックスをひとつの
コミュニケーションツールとしてご活用いただけますと幸いです。
なお、学生のアドレスや研究室メールリングリスト等、希望の配信先が
ある場合はご連絡いただければ送信先に追加します。
相談室だよりはホームページにも掲載しております。
その他に、開室日時等をまとめたリーフレットもありますので、ご連絡
いただければお渡しいたします。

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
なんでも相談室
https://nandemo-next.eng.hokudai.ac.jp/
011-706-7297
mailto:nandemo@eng.hokudai.ac.jp
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

【本文は翻訳ソフトによる英訳ですので、不具合箇所についてはご容赦願います。】
The text is an English translation by translation software, so please
forgive about the defective part.

工学系部局なんでも相談室だより　2023.1版【Counseling room report Version
January 2023】
We will periodically send out counselor comments and usage situation etc.

– 【From counselor】 —————–

Happy new year. I am Kazuto Ishihara, a counselor. How are you?

This winter, the amount of snowfall and temperature are different than usual.
I don’t know if it’s related to that, but last month and this month,
the number of people using the consultation room has been less than usual.
If everyone’s mental condition is good, that’s the best, but I’m worried that
some people can’t find the reason to use it.

Of course, if you have a mental health problem, you can also consult with us
about things like, “I don’t feel well,” “I’m too lazy to go to university,”
or “I just want to talk to someone.” It’s easy to make a reservation now,
so please feel free to shout out.

It was time for each of us to summarize the results towards the end of the
fiscal year at our respective locations. It’s necessary to push yourself
somewhere, but please keep it under control so that it doesn’t become
unreasonable.

Also thank you very much this year.